Rasayana Klinik

Rasayana Klinik

Rasayana Yaşam Sanatı Merkezi

Rasayana Klinik RSS Feed
 
 
 
 

Archive for Rasayana Klinik

Site Güncellemesi

Web sitemiz güncellenmiştir. Yeni sistem ile ziyaretçi ve sevdiklerimizin bizlerle iletişimde bulunmalarını en üst seviyede tutmayı amaçladık.
Yeni sitmemizde RSS’lerimize üye olarak yazmış olduÄŸumuz yazıları ve bilgileri güncel olarak takip edebilirsiniz. RSS Konu aboneliÄŸi için http://www.rasayanaklinik.com/wordpress/feed/ burayı tıklayarak aboneliÄŸini baÅŸlatabilirsiniz. Bunun için açılan sayfada Bu özet akışına abone ol linkine tıklayıp sırasıyla yönergeleri izleyerek üyeliÄŸinizi tamamlayabilirsiniz.
Yazılan yazılara ve konulara kendi [...]

Yaza Merhaba

Sonunda yaz geldi, sevgili dostlar. Havalar ısındı ve artık dışarıda daha çok zaman geçirmek istiyoruz. Yaz, ışıltı ve parlaklık zamanı. Bu dönemde canlılığımızı korumak için önlemler almak çok önemli. Size buradan bazı genel tavsiyeler vereceğim. Ama tabiki biliyorsunuz, Ayurveda da kişiye özel tavsiyeler vermeyi tercih ediyorum. Bu dönemde Rasayana ailesi olarak sizlere faydalı olacağımız konular [...]

Dr.BuÄŸra Öktem’den YaÅŸam Bilgileri

BIRAKIN GÜNEŞ SİZİ ISITSIN
Biz de doğanın bir parçasıyız sevgili dostlar. Bizim bedenimiz ve ruhumuzun da temizlenmeye,
yenilenmeye ihtiyacı var.Ayurveda bu konuda bizlere mükemmel yol gösteriyor.
Ritucharya denilen mevsim değişikliklerine uyum sağlama tavsiyeleri ile her mevsimde
nasıl davranmamız gerekğini anlatıyor.
Şimdi GRISHMA RITU yani yaz mevsimi ile ilgili bazı bilgileri paylaşalım :
Bu mevsimde günler uzun, geceler kısadır. Yemekler hafif ve az miktarlarda olmalıdır. Tatlı, ekşi ve buruk tadlar tercih edilmelidir. Bunun yanında acı, yakıcı yiyeceklerden uzak durulmalıdır. Günlük diyette basmati pirinç tüketilmesi iyi olur.
Baharatlı ayran ve yoğurt sağlıklı olur. Nar, karpuz ve [...]

İletişim Bilgileri

Valikonağı Cad. Prof.Dr.Müfide Küley Sok.
No : 63/8 Pınar Apt. Nişantaşı / İstanbul
Tel : (0212) 343 08 83
Fax : (0212) 233 20 75
info@rasayanaklinik.com

Son Yazılar

Son Yorumlar

Bağlantılar